Tips Mengatasi Pegal Di Leher Saat Melakukan Aktivitas

Banyak aktivitas yang bisa membuat Anda berasa nyeri dan pegal di leher. Aktivitas yang tidak disertai olahraga yang teratur dan kurang gerak saat bekerja membuat Anda rawan alami nyeri dan pegal pada bagian leher. Bekerja didepan layar komputer atau laptop biasanya yang sering di serang nyeri pada bagian leher atau tengeng, terlalu banyak bermain hp … Read more